Allt mellan lust och ångest - UM-podden

Vad är ångest egentligen? Hur kan den kännas? Varför är det så viktigt att prata om den med någon annan? I detta avsnitt får ni träffa Sanna Käll, kurator, som möter många unga som söker till ungdomsmottagningen med ångestproblem. Hur kan du hantera dina tankar och känslor för att må bättre? Lyssna, så får du veta mer om det!

På ungdomsmottagningen får vi många frågor om preventivmedel. Tyvärr finns det också många myter som sprids. Alltså saker om preventivmedel som helt enkelt inte stämmer. Lyssna på två barnmorskor, Ylva Bergström & Isabella Grönvall, som är experter på preventivmedel. De berättar om allt du inte visste om preventivmedel. De reder också ut vad som stämmer och inte. Häng med!

I detta avsnitt pratar vi om vanliga frågor om psykisk hälsa. Har du varit stressad någon gång? Stress, oro och sömnsvårigheter är något som många ungdomar upplever. Vissa till och från under hela livet, vissa någon enstaka gång. Flera kommer till Ungdomsmottagningen för att prata om detta med en kurator eller en psykolog. I detta avsnittet gästas UM-podden av Karolina Rosenlöf, kurator på Ungdomsmottagningen Hisingen.

I detta avsnitt gästar Siri Lindqvist, barnmorska och sexolog, UM-podden. Siri pratar specifikt om den omtalade nätporren, för- och nackdelar med att titta på detta och ger förslag på andra typer av porr för de som inte njuter av att titta på just mainstreamporren. Vi pratar även om egensex och om vikten av att utforska sin egen kropp och sexualitet för att veta vad du själv tycker om och tänder på.

Identitet och självkänsla, vad är det egentligen? Det handlar om vem du är och hur du värderar dig själv. Detta är frågor som många unga funderar över. I andra avsnittet träffar vi Joel Timmerbacka, kurator på ungdomsmottagningen Gamlestaden, som berättar mer om dessa frågor och vad du kan göra för att stärka din självkänsla och bli tryggare i din identitet. Häng med!

Vad vet du om kåthet och egensex? Är det farligt att onanera? Vilka frågor är vanliga att ungdomar kommer med till Ungdomsmottagningen? I första avsnittet pratar vi med Alma Olsson Widjaja, sjuksköterska och sexolog på Ungdomsmottagningen Olskroken. Hon berättar om de vanligaste frågorna som hon möter bland ungdomar gällande egensex och förklarar hur lust och kåthet kan ta plats i kroppen.